Существует множество доказательств того, что такие виды деятельности, как физические упражнения, прогулки на свежем воздухе и ласкания с домашними животными, могут поднять настроение. Однако то, что вы едите, также может сильно повлиять на ваше настроение. Если вы страдаете от зимней хандры или находитесь в депрессии, из которой не можете выбраться. То продукты повышающие настроение, которые … Читать далее
Ведение: Польза и вред мандаринов Каждый день мы покупаем фрукты и овощи. Еще с пеленок нам твердили, что они очень полезны. А вот чем конкретно полезен каждый фрукт, никто объяснить не удосужился. Тем не менее, возможно есть и обратная сторона медали? Польза и вред мандаринов: рассмотрим самого любимого фруктового гостя на всех новогодних столах. Солнечный … Читать далее
Есть много причин, почему мы должны любить авокадо. Прежде всего это один из лучших продуктов, который можно есть в любое время. Польза авокадо для организма в том, что он полон полезных жиров и заботится о всем теле. Кроме того, авокадо может легко стать хорошим дополнением к завтраку, обеду, закускам и ужину. Авокадо издавна был известным … Читать далее
